Médecin de posture
Chaque Posture Medic est livré dans un sac de vente au détail avec un manuel d'instructions bilingue. Le sac est recyclable, refermable et a un trou pour la cheville.
Le Posture Medic peut vous aider à améliorer votre posture et à renforcer vos muscles du dos et du tronc. En faisant les étirements et les exercices, vous pouvez améliorer votre posture, réduire la douleur et améliorer votre santé globale avec Posture Medic.
Exercice et étirement
Le Posture Medic est une bande de résistance rappelant la posture qui vous aide à étirer, renforcer et stabiliser votre dos. Nous avons développé un programme de 6 semaines pour vous guider vers une meilleure posture. Vous apprendrez à étirer les muscles tendus de votre poitrine, de votre cou et de votre dos. Cela augmente votre amplitude de mouvement en relâchant les muscles tendus, vous permettant ainsi de redresser votre dos. Nos exercices de renforcement ciblent spécifiquement les muscles de votre cou et de votre dos qui vous aident à maintenir une bonne posture. Ces muscles du dos et du cou sont souvent négligés lors de l'entraînement et sont sous-utilisés en raison de notre mauvaise posture.
Corrigez votre posture
Tout au long de votre journée bien remplie, vous finissez souvent par vous affaler ou vous pencher sans vous en rendre compte. Cela comprime votre colonne vertébrale et resserre votre poitrine et votre cou. Le haut de votre dos finit par s'affaiblir car il n'est pas correctement engagé. Et où tout cela mène-t-il ? Mauvaise position! Et parfois à la douleur. Posture Medic aide à stabiliser votre posture en maintenant vos épaules plus en arrière et en vous rappelant de « redresser ». Portez le Posture Medic pour vous aider à prendre l'habitude de redresser votre dos et vos épaules. Et vous pouvez le faire sans perdre une miette !
Force originale Vs Plus
La plupart des utilisateurs trouveront que l'Original Strength offre un excellent entraînement et un excellent étirement pour leur posture. Si vous n'êtes pas sûr de la force qui vous convient, essayez Posture Medic dans les deux forces pour voir laquelle est la plus confortable. Assurez-vous également d'essayer certains des étirements de base pour vous assurer de trouver la bonne coupe.
Le Posture Medic Plus Strength est conçu pour les utilisateurs qui sont plus actifs sur le plan athlétique. Le Plus Strength utilise une bande de résistance proportionnellement plus lourde par rapport à l'Original. Cela offre aux individus très sportifs et plus forts un étirement approprié et une résistance suffisante pour stabiliser efficacement leur posture. Le Plus Strength offre une plus grande résistance lors de la réalisation de notre programme d'exercices afin qu'ils puissent également renforcer leurs muscles du dos et du cou. Toutes les autres caractéristiques du produit sont les mêmes pour les deux points forts.
Guide des tailles